Percorsi nutrizionali personalizzati, costruiti su misura e nel tempo.
Puoi scegliere direttamente l’orario disponibile.
Per informazioni puoi anche contattarmi.
Questa citazione esprime un concetto fondamentale: una dieta sana comporta non solo un innegabile benessere psico-fisico, ma rappresenta da sempre un potente strumento di prevenzione e supporto nella gestione di numerose patologie.
Attraverso percorsi nutrizionali personalizzati, il paziente viene supportato e motivato ad aderire a un’alimentazione intesa come stile di vita, capace di favorire equilibrio interiore e di nutrire la propria salute nel tempo.
Durante la prima visita viene effettuata una valutazione completa dello stato di salute e delle abitudini alimentari, indispensabile per impostare un percorso mirato.
Analisi mediante bilancia professionale impedenziometrica segmentale non invasiva, che consente di valutare peso, massa grassa, massa magra, massa viscerale, stato di idratazione e metabolismo basale, con una lettura dettagliata della distribuzione corporea.
Valutazione della storia clinica del paziente, delle eventuali patologie pregresse o in atto certificate dal medico curante, e dell’assunzione di farmaci e/o integratori.
Analisi delle abitudini alimentari, dei gusti personali e dello stile di vita, elementi fondamentali per costruire un piano alimentare sostenibile nel tempo.
Sulla base delle informazioni raccolte viene elaborata una dieta personalizzata, costruita sulle esigenze individuali e sullo stile di vita del paziente.
Le diete personalizzate possono essere formulate in caso di obesità e sovrappeso, sottopeso e malnutrizione, diabete, dislipidemie, ipertensione, gravidanza e allattamento, menopausa, età pediatrica, terza età, sportivi, disturbi del comportamento alimentare, allergie e intolleranze alimentari.
Durante la prima visita viene effettuata una valutazione completa dello stato di salute e delle abitudini alimentari, indispensabile per impostare un percorso mirato e personalizzato.
La prima visita comprende la valutazione dello stato nutrizionale con impedenziometria segmentale, l’analisi dei dati raccolti e l’elaborazione di un piano alimentare personalizzato. L’onorario della prima visita è di 110,00 €.
Le visite di controllo permettono di monitorare i progressi, valutare le risposte dell’organismo e aggiornare il piano alimentare nel tempo. Il costo di una visita di controllo è di 60,00 €.
La prima visita rappresenta un momento fondamentale di valutazione, ma da sola non è sufficiente a garantire risultati stabili e duraturi nel tempo.
Per ottenere e mantenere i risultati è infatti consigliabile intraprendere un percorso dietoterapico strutturato, che preveda visite di controllo o check di avanzamento programmati.
I percorsi strutturati consentono un accompagnamento continuativo, un monitoraggio più efficace dei progressi e prevedono condizioni economiche più vantaggiose rispetto alla gestione delle singole prestazioni.
Se desideri fissare un appuntamento, puoi prenotare direttamente online.
La prenotazione online è pensata per facilitare l’organizzazione degli appuntamenti.
Un percorso nutrizionale è un processo costruito nel tempo, non uno schema standard.
Incontro iniziale dedicato all’ascolto, alla valutazione delle abitudini alimentari e alla definizione degli obiettivi.
Elaborazione di un piano alimentare su misura, costruito in base allo stile di vita e alle esigenze individuali.
Visite di controllo per monitorare l’andamento del percorso e apportare eventuali adattamenti.
Accompagnamento verso una maggiore consapevolezza alimentare e scelte sostenibili nel lungo periodo.
Ognuno di noi ha un metabolismo e uno stile di vita diversi: per questo non esiste una dieta valida per tutti, ma percorsi alimentari costruiti sulla persona.
Il percorso nutrizionale non si basa su uno schema rigido, ma sull’integrazione di diversi elementi fondamentali, adattati agli obiettivi individuali.
Questi aspetti vengono integrati nel percorso nutrizionale in base alle esigenze e alle caratteristiche di ogni paziente.
Biologo Nutrizionista
Sono Chiara Guarino, Biologo Nutrizionista. Mi occupo di nutrizione con un approccio personalizzato, basato sull’ascolto della persona e sulla costruzione di percorsi sostenibili nel tempo.
Ho conseguito due Lauree Magistrali in Chimica e in Biotecnologie Genomiche, un Dottorato di Ricerca in Chimica e un Master in Dietologia e Nutrizione Clinica. Sono iscritta all’Ordine Professionale dei Biologi ed esercito come Nutrizionista nel mio studio privato a Roma.
Ho collaborato a ricerche scientifiche presso l’Università “La Sapienza” di Roma, il Ministero delle Politiche Agricole Alimentari e Forestali e l’Istituto Superiore di Sanità, partecipando a pubblicazioni nel settore della sicurezza e qualità degli alimenti.
Attualmente mi occupo di nutrizione in diverse fasi della vita, con particolare attenzione a sovrappeso e obesità, allergie e intolleranze alimentari, nutrizione pediatrica e dell’età evolutiva, e ai disturbi del comportamento alimentare.
Ricevo a Roma, in zona Jonio – Montesacro, su appuntamento.
Se sei iscritto a un fondo sanitario integrativo, verifica se il tuo piano prevede il rimborso della visita nutrizionistica.
Al termine della visita riceverai tutta la documentazione fiscale necessaria per presentare la richiesta di rimborso secondo le modalità previste dal tuo fondo.
Progetto speciale
Nel biennio 2026–2027 il Fondo Metasalute ha introdotto il progetto speciale "Prevenzione Nutrizionale". Gli iscritti aventi diritto possono richiedere il rimborso della visita nutrizionistica secondo il regolamento del Fondo.
Consulta il progetto ufficialeStudio di nutrizione – Roma
Ricevo a Roma, in zona Jonio – Montesacro, su appuntamento.
Indirizzo: Via del Casale Giuliani n.11, 00141 Roma – Apri su Google Maps